كن فطين ولاتضيع وقتك وطاقتك واشترك معنا حتى وان كان اسعار المدربين الثانيين اقل مننا ولكن تاكد ان الاشتراك معنا مختلف تماما لانه معنا تضمن متابعة دقيقة ونتائج محققه حتى لوكان اشتراكك اون لاين بينما انه المدربين الاخرين في مختلف المواقع تلاقيه يحسبلك سعر الاشتراك بقيمه رمزية. المدرب الذي يطلق على نفسه مدرب وهو لايفقه التدريب مايفرق معاه القيمة الرخيصة لان يشتغل عالكمية وياخذ من عدد عالي من المشتركين والنتيجة صفر. ولا يفرق معاه انك ما استفدت. ولكن الذي يعنيك والمقصود هنا ليس القيمة بل النتيجة لان السيء بالامر انه يضيع وقتك وجهدك وتكتشف بالاخر انك ما استفدت شي بغض النظر عن التكلفه. المشكله انه يصيبك الملل والاحباط لان مافي نتائج ملحوظه وتجيك عقدة سببها مدرب ضعيف القدرات وهذا اكبر مشكلة ************************************************* -تدريب شخصي واخصائي تغذية (خطط غذائية) لجميع الفئات (رجال - سيدات) -اشتراك نادي للرجال بحي الروضة (اشتراك 3 اشهر ، 6 اشهر ، سنة) -تدريب داخل النادي -تدريب منزلي ببيتك (يكون عندك جيم مصغر) او بنادي انت مشترك فيه (حضوري او عن بعد اونلاين) تدريب حسب الاحتياج: * فتنس * تخسيس * ضخامة * تنشيف * نظام غذائي يناسب امكانياتك بدون حرمان (تجويع) اثناء التخسيس وبدون استهلاك عالي للاكل (تخمه) اثناء التضخيم * وصف مكملات غذائية وحوارق دهون ومحفزات (لتجهيز البطولات) * جداول تمارين سهلة للوصول الى نتائجك باسرع وقت * متابعة اسبوعية لوزنك وجسمك وقياساتك * برنامج خاص لاعمار فوق الاربعين سنة (اللي يعاني من عدم استجابه الجسم) خبرة قوية ببناء الاجسام راح تترجم ب نتائج ملحوظه على جسمك اختصرلك الطريق للوصول لهدفك بدل ضياع الوقت والفلوس انت فقط حدد هدفك واضمن لي الالتزام وانا اضمنلك النتائج اجهزك تستقل بنفسك وماتحتاج مدرب بوضعك بالطريق الصحيح وارشادك للطرق الفعالة بحيث كيف تغذي نفسك صح بدون ماتكون التغذية عبء عليك ماديا وجسمانيا وكيف تدرب نفسك بدون اجهاد يكرهك بالرياضه لان هذي الرياضه بالاصل جميله للي يعرف يسخرها ويخليها لايف ستايل يتمتع فيه اسمي IDROSS شعاري (انت جامد You Brave) ويمكنك متابعتنا ومراسلتنا على Contact & Follow us ‏عالخاص‏💬 Youtube: The IDROSS مدرب ⬛️TikTok: The IDROSS مدرب 👻Snap: The IDROSS مدرب 📸Instgram: The IDROSS مدرب 📧the.idross.coaching@gmail.com 🌐www.idross.com ‏Saudi Arabia - Jeddah - Al Rawda Dist.📍